アレクサンダー・テクニークにできること―痛みに負けない「からだの使い方」を学ぶ作者: デボラキャプラン,芳野香,和田実恵子出版社/メーカー: 誠信書房発売日: 1999/04/10メディア: 単行本（ソフトカバー）購入: 2人 クリック: 12回この商品を含むブログ (9…

おかげさまでなんとかお風呂に入って、仕事前に接骨院に行くことができました。 相変わらず首から足まで身体バリバリです。 午前午後少し仮眠してお弁当を作って出勤。 玄米とスープのおかげで結構腹もちがいい感じ。 接骨院の先生から「鼻からフッと息を吐…